Looking Within for Everything…

Feelings and emotions are usually seen on the exterior when the interior–your mind, your heart, and your soul–are seeking the truth, for perfection, and for happiness.  It really means that your interior light has gone out for whatever reason.  And usually the reason, when given the time to breathe and to contemplate, and it could take quite a while depending upon the depth to which the question or pain or hurt was sent within you, turns out to be bullshit.  But when you do breathe and take the time to contemplate, rather than just staying enraged or angry–which is a normal reaction–you exit the darkness and you begin to shine brighter than ever.  And the pain and hurt become memories.  When I am back in the light, I do not have to search for the truth; I do not have to search for perfection, and I do not have to search for happiness.  When I am back in the light, I am the truth, I am perfection, and I am happiness.  Everything I need is within me.  Source gave that to me when I first became a being!   And when you are searching for money truth, money perfection, and money happiness, it all starts within…Everything you need is within you! janicelitterst@gmail.com Advertisements

The Emotions of Opinions…

We learn our way, we have our emotions, we have our feelings, and we form opinions from all of that. To us, it is truth. Everything in life is just the way it is, and every person has their belief in what their life is, and that is different for every person. This is their […]

The Emotions of Opinions…

We learn our way, we have our emotions, we have our feelings, and we form opinions from all of that. To us, it is truth. Everything in life is just the way it is, and every person has their belief in what their life is, and that is different for every person. This is their […]

Words are the Paintbrush of Money!

AND WHAT IS THE PAINT?  Life is the canvas.  The paint is feeling and emotion.  My words are a reflection of how I feel at the moment.  Not everyone will agree or disagree with me; the message as received is the interpretation of the art by the viewer. I paint my life in the way I use the words.  The feelings, or EMOTIONS, reflect those of my artistic mind, heart, and soul at the moment.  The EMOTIONS are an outward sign of the human form I am at the moment. janicelitterst@gmail.com

What is Tonglen, Simply?

Sometimes, I am sure, you wonder where my topics come from.  So do I, but today is all about TONGLEN , simply taking and giving.  That is it simplified.  But there is more to it…Beginning tomorrow with the month of February, my topics for my Empower Excellence “It’s Your Money” LIVE and More on Facebook, which is Monday, Wednesday, and Friday at 8:45 LIVE and then available as Facebook feeds it, are Emotions and Money, beginning on February 1 with MONEY RAGE! And emotions are all about “giving and taking” in whatever order you want to speak of it.  There is always a flip side to any emotion, or feeling.  And that is the secret of TONGLEN.  If you are filled with RAGE about Money, there is pain.  Take in the pain into your noble heart (and your heart is forever noble, forgiving, and loving), breathe, create space, and give back pleasure in some degree, first to yourself and then to others who may be involved in the original RAGE, making it less rage and more peace or calm or whatever will move you forward.  The first step in TONGLEN is to feel good about yourself.  Let the kindness and tenderness from your heart emerge.  The out breath opens up your heart and then your whole being.  This is an awakened heart.  Let the pain be as it is, but… And then let Optimism begin.  No matter the situation, the feeling, the emotion, you do the best you can at any moment.  So stop the condemnation with money, and other topics, and how you feel about it — good or bad!  When you practice TONGLEN, then other feelings happen:  expansion of your mind, heart, and soul; contrast appears and disappears; an appreciation for how you feel; and you become aligned with your feelings and emotions in a positive way.  This begins OPTIMISM.  And, if others are involved, don’t be pained by their response as you move forward.  Their disreceptive mode is not your responsibility.  This is one place where the favorite mobster phrase “FORGET ABOUT IT” is appropriate.  Begin your own recovery, and you do not recover by remembering the original pain.  MOVE FORWARD in your purpose with your process and keep on walking… janicelitterst@gmail.com on Facebook EMPOWER EXCELLENCE “It’s Your Money” LIVE and More

Appreciation, Gratitude, More

28 days of pain is behind me…emotional pain for which I am now grateful!  These days have brought to me two different books which are changing my view of my life:  WHEN THINGS FALL APART by Pema Chodron and WOMEN WHO RUN WITH THE WOLVES by Clarissa Oinkola Estes.  The former is a Buddhist nun and the later is a Jungian analyst. They are both major undertakings, and they were brought to me by good friends who felt they would be good for me at this time.  They were good friends of mine and the Universe, and they were right.  Pema Chodron has become a daily practice, and Clarissa has become a major challenge, once accepted, so very worthwhile.   Like any challenge and work with the soul, there are very deep moments that are best explored and then left behind.  Those deep moments occurred last night, but, as always, sleep became the antidote for those of us who are steeped in spirituality and the Universe.  Those moments had to be experienced before I could move on, and I have moved on.   The morning mirror talk was sound and positive.  The calendar for my LIVE Facebook sessions for February is complete and focuses on the month of Valentines Day and the emotions that month brings.  I am calm, I am stable, and I am resolute to be appreciative for what I have.  More than that, I also am grateful for walking through these 28 days with Source to get through the initial days of 2019. As I continue my work with Pema and Clarissa, I am now appreciative more than ever for who I am.  I am a “wild” woman, and I now understand that in a beginning sense–I have another 200+ pages to go!  It explains to me who I am as an independent woman who is tremendous boat rocker.  Many would like me to just settle down.  It ain’t gonna happen.  I have the soul of a “wild” woman.  I am who I am supposed to be.  I may not be understood by many, but I understand myself so much better because of these last 28 days, and, you know what, I am smiling again.  Smiling because I am once again reminded that the Universe, aka as SOURCE, is with me, and there was a reason for these days.  Sometime, some how, I will realize what that reason was, but, until then, I am appreciative of the wonderfully soulful friends who walked with me through this valley of time, who understand my levity in the face of pain, and to whom I am forever grateful that SOURCE provided you in 2019! janicelitterst@gmail.com

Cool & Light Thinking: MakeMoneySimple!

Inflamed thinking is no better than total inflammation throughout your body!  I know because I learned this weekend what it feels like to be cool and light in my thinking with the greatest inflamers of my past.  I say “of my past” because they have been with me most of my life, and they learned how to […]

And Here We Go Again!

My mantra about money and energy is that everything is related to money, and everything is related to energy!  This blog is definitely about money for whenever I am not well my productivity as a solo entrepreneur plummets.  Whenever my voice is shaky because of a cough or a tickle in my throat, I cannot […]

Are You Acting Tough?

Are you in a survival mode with your life and with money?  Many are!  And many times being in a survival mode is all about acting tough, getting a hardened shell for all to see including yourself!  It works for a time because it helps you to feel strong without being strong; it works for the short-term, […]